Черный, синий, красный скорость Скакалка оборудование для фитнеса кроссфит для начинающих, пластиковые ручки с шарикоподшипник

Черный, синий, красный скорость Скакалка оборудование для фитнеса кроссфит для начинающих, пластиковые ручки с шарикоподшипник

Цена: $3.59
есть в наличии

Описание

Черная, синяя, красная скоростная Скакалка для кроссфита, тренажеры для начинающих, пластиковые ручки с шарикоподшипником

Скакалка-это одно из лучших кардио-сосудистых упражнений, которое дает результаты, является дешевым и может быть сделано в любом месте и в любое время. Идеально подходит для быстрого выпадения веса, тонизирования и поддержания мышечного тонуса. Скакалки-отличный инструмент для любого уровня фитнеса или цели.

Как размер скакалки:

1. Встаньте на середину веревки одной ногой

2. Потяните ручки прямо вверх, чтобы убедиться, что веревка тугая и ровная

3. Для начинающих, верхняя часть ручек должна достигать близко к плечу

4. Для опытных перемычек верхняя часть ручек должна достигать подмышки или ниже

5. Для двойных развязок веревка должна быть короче, экспериментируйте, чтобы увидеть, что работает для вас. Для большинства людей Верхняя часть ручек должна достигать линии груди для лучшего двойного при производительности

6. Если ручки вытягиваются за плечи, веревку нужно укоротить

7. Вы можете временно укоротить веревку, ослабляя, перемещая и затягивая винты с каждой стороны.

8. Чтобы постоянно укоротить веревку, вы можете отрезать концевые части

Как использовать Скакалка:

1. Смотрите вперед, чтобы сохранить баланс.

2. Держите тело в вертикальном положении и балансируйте с весом на шариках ног.

3. Прыгать достаточно высоко, чтобы очистить веревку (1 дюйм от земли).

4. Легко садитесь на шарики ваших ног.

5. Держите локти близко к бокам, указывая вниз под углом 45 градусов.

6. Никогда не приносим в себя хорошую форму прыжков для скорости. Медленно двигайтесь.

Черная ручка Скакалка:

Черный, синий, красный скорость Скакалка оборудование для фитнеса кроссфит для начинающих, пластиковые ручки с шарикоподшипник

Красная ручка Скакалка:

Черный, синий, красный скорость Скакалка оборудование для фитнеса кроссфит для начинающих, пластиковые ручки с шарикоподшипник

Синяя ручка Скакалка:

Черный, синий, красный скорость Скакалка оборудование для фитнеса кроссфит для начинающих, пластиковые ручки с шарикоподшипник

Характеристики

Номер модели
UIC-JR17
Бренд
Fitcoach
Тип
Скакалка с подшипниками
Особенности
Комплексное упражнение по фитнесу
Материал
Пластик
Название отдела
Ребенок
Длина
3 м (личная)

Фитнес и бодибилдинг

Для покупки товара Черный, синий, красный скорость Скакалка оборудование для фитнеса кроссфит для начинающих, пластиковые ручки с шарикоподшипник нажмите кнопку "купить сейчас". Если вы хотите купить другой товар из категории спорт и отдых или фитнес и бодибилдинг то перейдите по ссылкам вверху страницы.