Йога послеродовой восстановления фитнес-хип тренажер-тренажер тазового дна для женщин-помогает повысить бедра

Описание

Адресная Тренировка мышц тазового дна, которая благоприятно влияет на снижение тазового отдела, укрепление мышц тазового дна и ходьбу ягодиц.Лучший материал: экологически чистый материал пвх и стальная пластина, лучшее качество и долговечность.-Регулируемая эластичная прочность, сильная эластичность, эргономичный дизайн, удобный и свободный, небольшой размер, можно носить с собой.-Супер Кегель, легко носить с собой и легко работать-Изготовлен из высококачественных материалов, устойчив к коррозии, не легко деформируется-Красивые пластмассы для тренировки бедер могут улучшить кровяную систему нижних конечностей мышц и ягодиц, делая бедра и Нижние конечности более гибкими и стимулируя активность.Подсказка:1. Поместите ягодицы на 3-6 см ниже ягодиц (как показано, Поддерживайте или Поддерживайте тело двумя руками во время тренировки ягодиц)2 Нажмите и сдавливайте ягодицы с мышцами на верхней стороне бедра. Мышцы на внутренней части ягодиц будут тугими, и вы почувствуете мочу.3 фиксируйте держатель ягодиц в течение пяти секунд для достижения цели упражнений ягодиц путем подтягивания и расслабления мышц. Группа из 10-15 раз, 5 групп в день.Обратите вниманиеИз-за разницы между различными дисплеями, пожалуйста, извините, цвет на картинке будет немного отличаться от реального цвета, который вы получили.Метод измерения отличается, пожалуйста, учитывайте отклонение в 1-3 см.